Le 6 dimensioni del benessere ed il Check Up Olistico con Bionic Scanner

6 dimensioni del benessereConcentrarsi consapevolmente sul benessere crea resilienza e ci consente di prosperare tra le sfide della vita.

Il National Wellness Institute promuove sei dimensioni del benessere: professionale, fisico, sociale, intellettuale, emozionale e spirituale. Lavorare consapevolmente su tutte e sei le dimensioni del benessere crea il senso olistico di benessere. Continua a leggere

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Il polline d’api nelle diete dimagranti

Il polline può essere un aiuto nei regimi alimentari mirati alla perdita o alla stabilizzazione del peso, riesce infatti a controllare la fame e ad accelerare il metabolismo.ciotola polline

Nei programmi di perdita di peso il polline accelera il metabolismo a facilita i processi “brucia calorie”. E’ un alimento a basso contenuto calorico, contiene solo 90 calorie in circa due cucchiai colmi, offre il 15% in volume di lecitina, sostanza che aiuta a “sciogliere” il grasso. Questo è uno dei motivi per cui il polline d’api contribuisce anche a ridurre Continua a leggere